داشتن رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی، یکی از چالش‌های زوج‌هایی است که تبخال تناسلی دارند. تبخال تناسلی ممکن است به نظر یک چالش بزرگ در زندگی جنسی باشد، اما آیا واقعا اینطور است؟ بسیاری از افراد با این ویروس زندگی می‌کنند و همچنان روابطی پر از عشق و صمیمیت دارند. اگر شما یا شریک زندگی‌تان با تبخال تناسلی روبه‌رو هستید، این پایان راه نیست! در این مقاله از تهران لب، ضمن بررسی جنبه‌های مختلف این موضوع، راهکارهایی عملی و علمی ارائه می‌دهیم تا بتوانید زندگی جنسی سالم، ایمن و لذت‌بخشی داشته باشید.
مشکلات رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی
رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی می‌تواند چالش‌هایی را به همراه داشته باشد که هم جنبه‌های فیزیکی و هم عاطفی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از نظر فیزیکی، تبخال تناسلی ممکن است باعث درد، خارش و زخم‌های باز در ناحیه تناسلی شود که بر لذت و راحتی در حین رابطه جنسی تاثیر می‌گذارد. این علائم به‌ویژه در دوره‌های شیوع ویروس تشدید می‌شوند و رابطه جنسی در این زمان‌ها می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد.
از نظر عاطفی، بسیاری از افراد با اضطراب و احساس گناه روبه‌رو می‌شوند، به‌ویژه زمانی که بخواهند وضعیت خود را با شریک جنسی‌شان در میان بگذارند. ترس از قضاوت شدن یا رد شدن ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس در روابط شود. همچنین، نگرانی از انتقال ویروس به شریک زندگی می‌تواند بر کیفیت روابط تاثیر منفی بگذارد.
مدیریت این مشکلات نیازمند رویکردی متعادل است. مصرف داروهای ضد ویروس، استفاده از کاندوم و پرهیز از رابطه جنسی در زمان شیوع می‌تواند خطر انتقال را کاهش دهد. همچنین برقراری ارتباط باز و صادقانه با شریک زندگی و دریافت حمایت روانی می‌تواند به مدیریت جنبه‌های عاطفی کمک کند. با آگاهی و مراقبت مناسب، بسیاری از این چالش‌های رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی قابل حل هستند.
۵ نکته برای داشتن رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی
داشتن یک زندگی جنسی سالم با وجود تبخال تناسلی همچنان ممکن است. با برقراری ارتباط مناسب و یادگیری مدیریت و جلوگیری از انتقال این ویروس، می‌توانید روابطی ایمن و سالم داشته باشید. در ادامه، پنج نکته برای داشتن رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی ارائه می‌دهیم:
۱. در زمان شیوع رابطه جنسی نداشته باشید
پرهیز از رابطه جنسی در زمان شیوع تبخال خطر انتقال ویروس را به حداقل می‌رساند. ویروس در زمان شیوع فعال به‌راحتی منتقل می‌شود و احتمال انتقال آن به شریک زندگی‌تان بسیار زیاد است. حتی پس از پایان علائم، ویروس ممکن است از طریق ریزش ویروسی منتقل شود؛ بنابراین همیشه در زمان رابطه از کاندوم استفاده کنید.
۲. ارتباط باز و صادقانه داشته باشید
قبل از برقراری رابطه جنسی، به شریک زندگی‌تان بگویید که تبخال دارید. برقراری ارتباط صادقانه به شما این امکان را می‌دهد که با هم برنامه‌ای برای پیشگیری از انتقال ویروس داشته باشید. به این ترتیب خواهید توانست با مشکل داشتن رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی کنار بیایید.
۳. از داروهای ضد ویروس استفاده کنید
داروهایی مانند والاسیکلوویر و آسیکلوویر نمی‌توانند تبخال را درمان کنند اما می‌توانند مدت و شدت شیوع را کاهش دهند. این داروها همچنین ممکن است احتمال انتقال ویروس به شریک زندگی را کاهش دهند. با این حال، این داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند؛ بنابراین حتما با پزشک مشورت کنید و واکنش بدن خود را به دقت بررسی کنید.
۴. از وسایل حفاظتی استفاده کنید
استفاده از کاندوم و محافظ‌های دندانی (دنتال دم) خطر انتقال تبخال را تا حد زیادی کاهش می‌دهد (اما کاملا از بین نمی‌برد). تحقیقات نشان می‌دهد که کاندوم‌ها در کاهش انتقال بین زن و مرد بسیار موثر هستند.
۵. درمان مناسب دریافت کنید
مدیریت مسئولانه تبخال شامل مصرف دارو دقیقا طبق نسخه پزشک است. با پزشک خود درباره درمان، شیوع‌ها و چگونگی داشتن یک زندگی جنسی سالم با وجود تبخال صحبت کنید. ارتباط باز با پزشک به شما کمک می‌کند تا این وضعیت را بهتر مدیریت کنید.
تبخال تناسلی چیست؟
تبخال تناسلی یک عفونت مقاربتی (STI) مسری است که باعث ایجاد تاول‌ها یا زخم‌های دردناک روی اندام تناسلی می‌شود.
این زخم‌ها می‌توانند بخش‌های زیر را تحت تاثیر قرار دهند:
- فرج (اندام تناسلی خارجی شامل لب‌های واژن)
- واژن
- دهانه رحم
- آلت تناسلی
- بیضه‌ها
- مقعد
- راست‌روده
- باسن
- کشاله ران یا ناحیه داخلی ران
ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) عامل ایجاد تبخال تناسلی است. دو نوع HSV وجود دارد: HSV-1 و HSV-2. هر دو نوع می‌توانند باعث تبخال تناسلی شوند، اما HSV-2 بسیار شایع‌تر است.
تبخال تناسلی عمدتا از طریق رابطه جنسی واژینال، دهانی و مقعدی منتقل می‌شود. اما ممکن است تبخال تناسلی را از فردی که تبخال دهانی دارد نیز بگیرید. تبخال دهانی می‌تواند از دهان به اندام تناسلی منتقل شده و به تبخال تناسلی تبدیل شود.
در حال حاضر درمانی برای تبخال تناسلی وجود ندارد. هنگامی که این ویروس وارد بدن شما شود، برای همیشه در بدن باقی می‌ماند. مصرف دارو می‌تواند به کاهش علائم و کاهش خطر انتقال عفونت کمک کند. استفاده از کاندوم، مصرف دارو و پرهیز از رابطه جنسی در زمان شیوع تبخال تناسلی می‌تواند از انتقال ویروس به شریک جنسی جلوگیری کند.
میزان شیوع تبخال تناسلی
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها (CDC) تخمین می‌زند که تا ۵۰ میلیون نفر در ایالات متحده به تبخال تناسلی مبتلا هستند. آمار نشان می‌دهد که سالانه تقریبا ۶۰۰,۰۰۰ نفر جدید در ایالات متحده به این ویروس مبتلا می‌شوند.
در سطح جهانی، حدود ۴۹۱ میلیون نفر بین سنین ۱۵ تا ۴۹ سال به HSV-2، شایع‌ترین عامل تبخال تناسلی، مبتلا هستند.
علائم تبخال تناسلی چیست؟
علائم تبخال تناسلی متغیر هستند و به این بستگی دارند که آیا این اولین شیوع است یا یکی از شیوع‌های مکرر. علائم در شیوع‌های مکرر معمولا خفیف‌تر از اولین بار هستند و مدت زمان کمتری نیز طول می‌کشند. برخی افراد ممکن است تنها یک یا دو بار در طول زندگی خود این شیوع را تجربه کنند، در حالی که دیگران ممکن است تا چهار یا پنج بار در سال با آن مواجه شوند.
اولین شیوع تبخال تناسلی
در اولین شیوع، علائم معمولا شدیدتر هستند. این علائم معمولا طی دو تا ۲۰ روز پس از عفونت ظاهر می‌شوند و ممکن است تا چهار هفته ادامه داشته باشند.
علائمی که ممکن است تجربه کنید شامل موارد زیر است:
- علائمی شبیه به آنفلوآنزا، مانند تب، لرز، خستگی و درد عضلانی
- خارش، سوزش یا تحریک در ناحیه تناسلی
- تاول‌ها یا زخم‌های دردناک در ناحیه تناسلی که ممکن است باز شوند.
- سردرد
- درد هنگام ادرار کردن (دیسوریا)
- غدد لنفاوی متورم
- ترشحات غیرطبیعی از واژن یا ترشحات از مجرای ادرار (لوله‌ای که ادرار را از بدن خارج می‌کند).
چگونه زوج‌ها با تبخال کنار می‌آیند؟
وقتی یکی از زوجین به تبخال تناسلی مبتلا باشد، صحبت باز و صادقانه در این باره اهمیت بسیار زیادی دارد. هیچ روش یکتایی برای مدیریت این شرایط وجود ندارد، اما گفتگو به زوج‌ها کمک می‌کند تا تصمیماتی متناسب با شرایط خود بگیرند. در ادامه چند راهکار برای مدیریت تبخال در روابط زوجین آورده شده است.
۱. پرهیز از صمیمیت در زمان شیوع
زوج‌ها نباید در زمان وجود زخم‌های تبخال هیچ تماس جنسی داشته باشند. آن‌ها باید تا زمانی که زخم‌ها به‌طور کامل بهبود یابند، از صمیمیت جنسی پرهیز کنند. این کار احتمال انتقال ویروس از طریق تماس مستقیم را کاهش می‌دهد.
۲. استفاده از لوازم حفاظتی
ویروس تبخال حتی بدون وجود زخم‌های قابل مشاهده می‌تواند در طول رابطه جنسی منتقل شود. استفاده صحیح از کاندوم یا محافظ‌های دندانی در طول فعالیت جنسی محافظت بیشتری را فراهم می‌کند.
۳. استفاده از داروهای موثر
برخی داروهای تجویزی می‌توانند سطح ویروس تبخال را بین دوره‌های شیوع در بدن کاهش دهند. این داروها احتمال انتقال ویروس به شریک زندگی را کم می‌کنند، اما به‌طور کامل آن را از بین نمی‌برند. این داروها باید همراه با دیگر اقدامات حفاظتی استفاده شوند.
۴. احتیاط در دوران بارداری
برای افرادی که قبلا به تبخال مبتلا شده‌اند، احتمال انتقال ویروس به نوزاد کم است اما وجود دارد. اطلاع‌رسانی به پزشک درباره ابتلا به تبخال بسیار مهم است؛ زیرا ممکن است پزشک دارو یا روش‌های خاصی برای زایمان توصیه کند تا خطر انتقال کاهش یابد.
عوارض تبخال تناسلی چیست؟
عوارض ناشی از تبخال تناسلی شامل موارد زیر است:
۱. افزایش خطر ابتلا به HIV: افرادی که زخم‌های باز ناشی از تبخال تناسلی دارند، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به HIV هستند. این خطر یکی دیگر از دلایلی است که اهمیت استفاده از کاندوم را نشان می‌دهد.
۲. انتقال عفونت به نوزاد: نوزاد می‌تواند هنگام زایمان از والد مبتلا به تبخال تناسلی آلوده شود. اگر به تبخال تناسلی مبتلا هستید، به پزشک خود اطلاع دهید تا از هفته ۳۶ بارداری برای پیشگیری از شیوع دارو تجویز کند. اگر در زمان زایمان تبخال تناسلی فعال داشته باشید، امکان زایمان طبیعی وجود ندارد.
۳. بیماری‌های التهابی داخلی: تبخال تناسلی می‌تواند باعث تورم یا التهاب در اندام‌های مرتبط با فعالیت جنسی شود، از جمله مجرای ادرار، دهانه رحم، رحم یا راست‌روده.
۴. عفونت در چشم یا انگشت: ویروس می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن مانند انگشت (هرپسی ویتمند) یا چشم منتقل شود.
۵. شیوع‌های شدیدتر در افراد با سیستم ایمنی ضعیف: اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، ممکن است با شیوع‌های شدیدتری روبه‌رو شوید. در موارد نادر، تبخال تناسلی می‌تواند باعث عفونت مغز (آنسفالیت) یا غشاهای اطراف مغز و نخاع (مننژیت) شود.
برای درخواست هرگونه مشاوره تلفنی و نمونه‌گیری در آزمایشگاه جهت انجام آزمایش تشخیص تبخال تناسلی، با تلفن 1650 آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک پزشکی تهران لب تماس بگیرید.
آنچه از مقاله «انجام رابطه جنسی با وجود تبخال تناسلی | بررسی و راهکار» آموختیم
در پایان، می‌خواهیم تأکید کنیم که داشتن تبخال تناسلی نباید به معنای پایان زندگی جنسی یا روابط صمیمی شما باشد. با آگاهی، مراقبت‌های مناسب و رعایت اصول ایمنی، می‌توانید یک زندگی جنسی سالم و ایمن را ادامه دهید. آزمایشگاه تهران لب همواره آماده است تا با ارائه خدمات آزمایشگاهی دقیق و مشاوره‌های تخصصی، به شما کمک کند تا از وضعیت سلامت خود مطمئن باشید و بتوانید با اطمینان بیشتری به زندگی روزمره و روابط خود ادامه دهید. به یاد داشته باشید که پیشگیری، آگاهی و مراقبت‌های پزشکی بهترین راه برای مدیریت تبخال تناسلی و حفظ سلامت جنسی است.
مطالعه بیشتر:
آزمایش std برای مردان
hsv چیست
منبع:
https://www.webmd.com/genital-herpes/genital-herpes-sex-life
